- les températures de dopage et l'exposition accrue au soleil peut entraîner des risques de santé particulièrement dangereux pour les près de 26 millions d'Américains vivent avec le diabète. Avec des températures devrait augmenter pour atteindre des niveaux records à travers le pays, les experts avertissent que les personnes atteintes de diabète doivent prendre des précautions supplémentaires pour éviter de graves, liés à la chaleur des conditions. "La plage, la piscine et le parc sont des endroits populaires pour refroidir et rester en forme lorsque la température augmente, mais les gens avec l'extérieur du diabète rubrique peut ne pas réaliser qu'ils sont plus à risque de grave, une maladie liée à la chaleur », explique le Dr Deneen Vojta, vice-président exécutif et chef de la clinique de la prévention du diabète et du contrôle de l'Alliance (DPCA ). «Le diabète affecte réellement la capacité d'une personne à la sueur, ce qui signifie que le temps chaud et humide peut dangereusement réduire la réglementation de l'organisme de taux de sucre dans le sang. C'est pourquoi il est essentiel que les personnes atteintes de cette maladie de prendre les précautions nécessaires pour éviter de telles conditions épuisement par la chaleur et coup de chaleur ». Vojta propose sept conseils simples qui peuvent aider les personnes atteintes de cette maladie à demeurer actifs, sain et sécuritaire où les températures sont élevées: 1.Vérifiez votre taux de sucre dans le sang souvent. Les changements dans l'activité et des niveaux de chaleur peuvent affecter les besoins d'insuline de votre corps. 2. Portez un écran solaire. Les coups de soleil peuvent fiscale de votre corps et déclencher augmenté les niveaux de glucose sanguin. 3. Restez au frais. Faites des pauses régulières de la chaleur dans l'air conditionné des zones ou des centres désignés de refroidissement, si possible.Assurez-vous d'exercer dans un endroit climatisé ou à l'exercice pendant la matinée et en début de soirée lorsque les températures sont plus fraîches. 4. Gardez les médicaments et les fournitures cool et loin de la lumière solaire directe. Les températures extrêmes et lumière du soleil peut avoir un impact préjudiciable sur les médicaments du diabète comme l'insuline, provoquant la drogue à tomber en panne ou deviennent moins efficaces. 5. Restez hydraté. Déshydratation souligne le corps et affecte les niveaux de glucose. 6. Évitez la caféine et l'alcool à des températures élevées. L'alcool et la caféine ont des effets diurétiques qui peuvent augmenter les risques de déshydratation. 7. Soyez attentif aux signes d'épuisement par la chaleur commune. Les signes de graves problèmes de santé liés à des maladies peuvent inclure: une forte transpiration, pâleur, crampes musculaires, fatigue, faiblesse, vertiges, céphalées, nausées, vomissements et des évanouissements. Vojta conseille que les personnes atteintes de diabète devraient être à l'affût des signes d'épuisement par la chaleur ou à la chaleur . AVC et consulter un médecin immédiatement si des symptômes expérience qu'ils ressources supplémentaires sur la gestion et la prévention du diabète peuvent être trouvées en visitant l'American Diabetes Association (www.diabetes.org), ainsi que le Programme national d'enseignement du diabète (http://ndep .nih.gov / ressources). UnitedHealth Group propose également une gamme de conseils utiles et des informations sur la maladie, qui peut être trouvé au www.unitedhealthgroup.com / diabète.
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